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Como Hablar En Publico Sin Miedo: Las Ventajas De Superar El Miedo

como hablar en publicoSi buscas como hablar en publico y al mismo tiempo hacerlo con total soltura y convicción, déjame decirte que la forma más efectiva para poder hacerlo es dominar el miedo y el pánico escénico que provoca el subirse a una tarima y dar una conferencia ante un grupo de personas, conocidas o desconocidas.

Muchas personas se ven sumamente frustradas porque nunca logran dominar ese temor y como lo he mencionado anteriormente, el miedo no se elimina, solo se controla, así que pon en práctica los consejos que he mencionado en artículos anteriores y verás como en poco tiempo comenzarás a dominar ese temor.

Si logras dominar el miedo de hablar en publico, vas a tener muchas ventajas para tu vida personal y sobre todo, para tu vida profesional; por esta razón, en este artículo voy a mencionarte algunas de las ventajas más importantes de superar el pánico escénico. Veamos entonces…

>>>Como Hablar En Publico: Ventaja No. 1: Generación De Confianza En Ti Mismo<<<

Esta es una de las principales ventajas que vas a lograr si comienzas a dominar el miedo de hablar en público; no solamente vas a ganar confianza para hablar, sino que también tu confianza y seguridad va a aumentar en cualquier situación dentro de tu vida diaria.

Si dominas el miedo a la hora de hablar en publico, verás que se aumenta la confianza al mismo tiempo la seguridad a la hora de dar una exposición; claro está que todo comienza por tener una buena preparación del tema y otras técnicas para hablar en público, pero dominando el miedo vas a ganar mucha seguridad a la hora de hablar.

>>>Como Hablar En Publico: Ventaja No. 2: Podrás Hablar Sin Tartamudear<<<

El no tartamudear es otra de las ventajas que se adquiere a la hora que se comienza a dominar ese temor de hablar en público; la gran mayoría de personas que tartamudean a la hora de dar una conferencia, es lógico que lo hacen por el temor de equivocarse o el miedo de no saber que decir porque van a olvidar el tema de su charla.

Volvemos a lo que mencionaba anteriormente; para saber como hablar en publico de la mejor forma posible, es necesario que estés bien preparado (a) pero al mismo tiempo, que domines muy bien el lenguaje que vas a emplear a la hora de dar una conferencia.

>>>Como Hablar En Publico: Ventaja No. 3: No dejar que los pensamientos negativos te hagan perder el foco<<<

Este punto es muy importante; una vez que sepas dominar el miedo de como hablar en público, vas a ver que los pensamientos negativos que antes llegaban a tu mente, poco a poco van a ir desapareciendo y te podrás concentrar más y dar una mejor exposición.

Regularmente, antes de hablar en publico estos pensamientos negativos son los que provocan que una persona sienta pánico escénico y esto se ve reflejado en una mala exposición; por lo tanto, comienza a dominar ese miedo que te impide hablar en púbico con total seguridad.

Por lo tanto, para saber como hablar en publico de la forma más efectiva posible, comienza a dominar ese temor, aplicando algunas técnicas que te ayudarán a lograrlo y que puedes aprender en los otros artículos aquí mismo publicados anteriormente.

Cualquier duda, comentario, sugerencia o inquietud, puedes hacérmela saber aquí abajo.

Como siempre gracias por tu visita y espero tus comentarios.

José García – Orador Profesional

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Como Hablar En Publico Y Superar El Miedo Escénico

como hablar en publico sin miedo escenicoSi buscas como hablar en publico de la mejor manera posible y al mismo tiempo comenzar a superar el miedo, pánico o temor que esto provoca, déjame decirte que no hay ningún secreto para lograrlo como todos piensan.

En este artículo conocerás la mejor manera de hablar en publico superando y dominando el temor que causa el hablar ante un grupo de personas; como decía anteriormente, no hay secretos ni trucos especiales ni nada por el estilo para lograrlo.

Todo se resume en una palabra: práctica

Así es de sencillo; claro está que para ser un buen orador y hablar en publico correctamente se necesita conocer el tema y dominar otras técnicas necesarias para lograrlo, pero el aspecto más importante de todos está en la práctica.

Como hablar en publico: superando el miedo con la práctica

La repetición intencional de las cosas hace que nosotros como personas nos convirtamos en expertos en lo que hagamos. En todo sentido, por ejemplo, si tú vas a tener un examen de matemática, tienes que estudiar practicando, practicando y practicando los ejercicios sobre los que te van a hacer la prueba.

Otro ejemplo y talvés hasta te provoque risa pero imagínate cuando iniciaste a caminar, empezaste gateando y poco a poco fuiste perfeccionando la técnica hasta que comenzaste a caminar bien.

Entonces, para desarrollar la habilidad de como hablar en público es exactamente igual; debes de ir practicando, practicando y practicando para ir perfeccionando tu forma de expresarte, utilizar de buena forma el lenguaje corporal y mejorar tu vocabulario empleado a la hora de dar un discurso, etc.

Como hablar en publico: cuál es la mejor manera de practicar…

Visualízate frente a un escenario lleno de personas y comienza a hablar lo que tengas que decir en tu discurso; puedes hacerlo solo pero mi mayor recomendación es que le pidas a un familiar, un amigo o alguien de tu confianza que te escuche previamente a dar tu discurso.

¿Puedes utilizar la técnica del espejo?

Claro que puedes, pero trata de no preocuparte más por tu expresión corporal porque puedes perder el enfoque principal de la práctica, que es aumentar tu confianza y seguridad para desarrollar mejor el arte de hablar en publico y sobre todo dominar el miedo y el pánico escénico.

Recuerda practicar siempre antes de dar un discurso, siempre recomiendo como mínimo unas 5 veces; esto hará que desarrolles mejor tu próximo discurso.

Pon en práctica estos consejos y comienza rápidamente a desarrollar la habilidad de como hablar en publico.

Espero tus dudas, comentarios o inquietudes.

Gracias.

José García – Orador Profesional

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2 Consejos Que Te Ayudaran A Perder El Miedo De Como Hablar En Publico

perder el miedo para hablar en publicoSi tú eres una de esas personas que buscan como hablar en publico sin temor, sin nervios y quieres definitivamente comenzar a perder el miedo de hablar ante un auditorio, déjame decirte que en este artículo conocerás 2 consejos básicos que te ayudarán a dominar ese temor y podrás convertirte en un gran orador.

El problema es que muchas personas, la gran mayoría de ellas que no saben como hablar en publico, no buscan precisamente las últimas tecnicas y estrategias que se pueden conocer en cualquier curso de oratoria que se pueda encontrar por allí.

El problema de la mayoría de las personas que no saben como hablar en publico, se basa en que tienen excesivo temor de hablar y peor aún, comienzan a hacerle lagunas en su mente que les impide eliminar los nervios a la hora de dar una exposición.

De hecho, estudios norteamericanos han revelado que más del 80% de las personas, tienen temor de hablar en publico por las consecuencias negativas que esto pueda traer; comienzan a pensar qué pasará si me equivoco o qué dirán de mi si hago el ridículo. Es decir, los pensamientos negativos son los que hacen que las personas sientan más temor de hablar en público

Por esta razón, aquí voy a darte a continuación 2 consejos muy útiles que te ayudarán a controlar el miedo de como hablar en publico con total soltura y convicción; ponlos en práctica en tu próximo discurso y verás como ese miedo de hablar comienza a desaparecer.

Como hablar en publico sin nervios: aquí tienes 2 consejos efectivos.

***Desarrolla en tu mente imágenes positivas***

El éxito para comenzar a dominar el miedo de hablar en publico comienza en la mente; por lo tanto, comienza a pensar cosas positivas que te darán la plena confianza de subir al escenario con toda la seguridad y confianza necesaria para hablar correctamente.

***Evitar sentirse nervioso ante el auditorio***

Muchas veces cuando una persona tiene que hablar en publico, debe de hacerlo ante un auditorio que desconoce, pero en muchas otras veces el auditorio está formado por compañeros y amigos. Por lo tanto, independientemente cuál sea tu situación, habla ante el publico como si estuvieras hablando frente a tus amigos, frente a tus familiares o simplemente si estuvieras hablando frente a tu pareja; visualízalo así para aumentar tu propia confianza que te hará eliminar los nervios a la hora de dar un discurso.

Ahora, te toca a ti poner en práctica estos dos sencillos pero muy poderosos consejos que acabo de darte; hazlo en tu próximo discurso y verás que el miedo de como hablar en publico comienza a ser dominado.

***Recuerda que el miedo no se elimina, solo se controla***

Espero tus comentarios, dudas o sugerencias.

Gracias por tu visita

José García – Orador Profesional

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¿Es Fácil Superar El Miedo De Como Hablar En Publico?

Como hablar en publico y *superar el miedo*

como hablar en publico sin miedoLa mayoría de las personas piensan que superar el miedo de como hablar en publico es algo muy difícil de lograr; sin embargo al conocer algunos de los principios e ideas fundamentales de la superación de ese famoso temor, te sorprenderás que superar el miedo de hablar en publico no es tan difícil como parece.

Me atrevo a decir que uno de los temores más comunes de todas las personas que sienten pánico al hablar en publico, es que no quieren quedar como tontos si se equivocan en algún momento del discurso.

Y esta es una de las situaciones que causan otro problema igual de perturbador en las personas; me refiero a que provocan un estrés espantoso, el cual afecta la forma de poder hablar bien o simplemente pararse y hablar con seguridad.

Esto es natural porque nuestra mente está preparada para prevenirnos de las cosas que pueden suceder si llevamos a cabo determinada acción y esto es lo que sucede con el temor de hablar en publico.

Nuestra mente está consciente y nos previene de las situaciones que pueda pasar si nos equivocamos cuando estemos hablando, entonces es aquí donde debemos comenzar a trabajar, tenemos que comenzar a acostumbrar a nuestra mente a dominar ese temor.

Y esto sí es posible hacerlo porque como en cualquier otro proceso, la mente responde a la racionalización de todas las iniciativas que llegan a nuestro cerebro y nosotros como seres humanos podemos establecer soluciones a todos los problemas que se puedan presentar.

Como hablar en publico: qué es el miedo y otro consejo para superarlo

Hay que tener bien claro que el miedo no es más que la incapacidad que tenemos los seres humanos de pensar de forma lógica, como podemos sobreponernos ante las situaciones adversas que puedan presentarse en cualquier acontecimiento en nuestra vida, sobre todo cuando no se nos viene a la menta ninguna idea de cómo resolver cualquier problema.

Por lo tanto, de aquí es que se deriva el miedo de como hablar en publico, no sabemos como enfrentar ese problema ni sabemos como solucionarlo; entonces como punto principal debemos conocer algunas estrategias que nos ayuden a hacerle frente a la situación que nos perturba.

Aquí voy a darte un consejo que te ayudará a superar el miedo de hablar en publico:

Relájate y librera tu mente de todos y cada uno de los pensamientos que te provocan ese temor de hablar en publico.

¿Como puedes lograr esto?

Es muy sencillo; trata de tomar respiraciones profundas antes de entrar al escenario; esto te ayudará a que tu cerebro se oxigene y es una de las formas más efectivas de comenzar a superar el miedo de hablar en publico.

Otra de las formas en que puedes liberar tu mente antes de hablar en publico, es que te relajes escuchando algún tipo de música, preferiblemente de relajación.

Aunque también puede ser la música que más te guste o que sea de tu agrado; el secreto aquí es dejar que tu mente divague un poco y que no se estrese antes de subir al escenario.

Si tienes que hablar en público, pon en práctica estos consejos que acabo de darte y verás como comienzas rápidamente a dominar ese miedo de hablar en público.

Como siempre, espero tus comentarios, dudas o sugerencias.

Gracias.

José García – Orador Profesional

Como hablar en publico

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¿Las Tecnicas Para Hablar En Publico Ayudan A Perder El Miedo?

Superando el miedo con tecnicas para hablar en publico sencillas

tecnicas para perder el miedo de como hablar en publico¿Te sientes preocupado porque aún no logras perder el miedo de hablar en público? Si es así, déjame decirte que lo que sientes en este momento es algo normal en muchas personas y superar ese miedo no es tan difícil como parece.

Muchas personas piensan que nunca van a poder desarrollar la habilidad de como hablar en público correctamente; sin embargo, son muy pocas todas aquellas personas que conocen que este miedo puede superarse aplicando algunas tecnicas para hablar en publico, sencillas de poner en práctica y con resultados inmediatos.

En este artículo voy a darte una de las mejores tecnicas para comenzar a hablar bien en publico, con la cual vas a aprender a dominar el miedo, superar el temor y desarrollar fácilmente la habilidad de hablar ante un auditorio o un pequeño grupo de personas; cualquiera que sea tu caso funciona, así que lee de qué se trata y aplícalo.

Tecnicas para hablar en publico: la primera de ellas es la *PREPARACIÓN*

Una de las más efectivas tecnicas para hablar en publico y superar el miedo de pararse ante un grupo de personas, consiste en tener la preparación adecuada antes de dar un discurso.

La preparación es una de las partes más importantes a considerar, teniendo en cuenta que si vas a hablar de algo, debes de saber qué es lo que estás hablando y cómo lo vas a exponer; el no saber concretamente cuál va a ser el tema del discurso y no tener una idea clara del proceso de exposición es uno de los factores que más miedo provocan en las personas.

La preparación no solo te ayuda a que te sientas cómodo cuando estés hablando en público y también funciona como una guía a seguir sobre lo que tienes que decir y hacer.

***Para lograr una buena preparación es necesario tener en cuenta algunos factores a considerar; debes elegir, organizar y sistematizar todos los recursos y materiales necesarios para tu disertación.***

Otra de las claves para lograr una buena preparación consiste en el ensayo previo; como consejo personal, una de las formas básicas de ensayo que puedo darte es que te pares frente a un espejo y comiences a hablar como si estuvieras dirigiéndote a un auditorio. Esta es una de las mejores tecnicas para hablar en publico que ayuda a que tengas una buena preparación; recuerda, la práctica es esencial en cualquier actividad a desarrollar.

El secreto de este tipo de tecnicas para hablar en publico está en el tiempo de práctica; a mayor práctica y ensayo, mayor son las posibilidades de que pierdas el miedo de hablar en público y al mismo tiempo que domines mejor y con más profundidad el tema que vayas a desarrollar.

Como siempre, te pido que me digas qué te pareció este artículo y déjame un comentario, qué otro tema te gustaría desarrollar; yo mismo estaré contestándolos.

Gracias.

José García – Orador Profesional

Tecnicas para hablar en publico

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Otras Ventajas De Perder El Miedo De Hablar En Publico

perder-miedo-hablar-en-publicoEn el artículo anterior mencionamos algunas de las ventajas que conlleva el superar el mido a hablar en publico; mencionamos algunas de ellas como lo son mejorar la autoestima, aumentar la confianza y fortalecer la seguridad para hablar con soltura.

Continuamos pues con otras ventajas de superar el miedo a hablar bien en publico, que son de vital importancia para mejorar las técnicas y estrategias de oratoria que mencionaremos próximamente.

Entonces, otra de las ventajas de como hablar en publico es que mejora la habilidad de lo que conocemos como escucha activa; esto genera una ventaja fundamental porque da lugar a tener una mejor comunicación a la hora de exponer un tema y causar un impacto positivo en el auditorio.

La escucha activa es de suma importancia, igualmente que el saber expresarse ante un auditorio; es de suma importancia por la sencilla razón que únicamente a través de la escucha activa, uno como orador puede comenzar a comprender las situaciones o discusiones que se están llevando a cabo, por lo cual a la hora que se lleve a cabo un debate, este pueda llevarse con la seguridad y conocimiento del caso.

Otra de las ventajas básicas e importantes de superar el miedo de como hablar en publico, consiste en que uno como orador mejora sus habilidades para hablar, se aumenta y enriquece el léxico y las palabras utilizadas, así como la correcta dicción de la voz y el volumen adecuado para no molestar el oído de las personas.

El mejorar las habilidades de comunicación y tener el control de la dicción y volumen de la voz, ayuda mucho a todas aquellas personas que tartamudean a la hora de hablar bien en publico y que no se les entiende lo que están exponiendo.

Superar el miedo a hablar en publico, te hace estar más cómodo ante el auditorio y como consecuencia te hace estar menos ansioso y con ganas de terminar rápido, simplemente saliendo del paso y ese no es el objetivo.

También, superar finalmente el temor de como hablar bien en publico te causará estar menos estresado, o al menos en un inicio tener menos estrés y al mismo tiempo podrás estar más enfocado en el tema que se está tratando.

Como pudiste conocer, el superar el miedo de expresarse ante un grupo de personas, te ayuda a mejorar las técnicas de hablar en público, te ayuda a convertirte en un mejor orador y al mismo tiempo te ayuda a mejorar la autoestima, la personalidad, la confianza, la seguridad, el carácter y las habilidades de comunicación necesarias para hablar en publico.

Incluso hasta puedes mejorar tu vida social, independientemente si se relaciona con tu trabajo o simplemente en una reunión familiar.

Detrás del miedo a hablar en publico existen muchos beneficios y ventajas que conforme vayas desarrollando esta habilidad los vas a ir conociendo y aplicando en tu vida diaria.

Espero tus comentarios.

Gracias.

José García – Orador Profesional

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